Gastroözofageal Reflü Hastalığı Nedir?

Gastroözofageal Reflü Hastalığı Nedir?

Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH, yada asit reflü), mide asidinin sık sık ağzınızı ve midenizi bağlayan tüpe geri akması durumunda ortaya çıkar. Bu (asit reflü) nedenden dolayı yemek borunuzun iç yüzeyi tahriş olur. Ülkemizde GÖRH rahatsızlığının sıklığı %19-25 oranında değişmektedir.

Çoğu insan zaman zaman asit reflü durumunu yaşar. Gastroözofageal reflü hastalığı, haftada en az iki kez meydana gelen hafif asit reflü veya haftada en az bir kez ortaya çıkan orta yada şiddetli asit reflüsü durumudur.

Çoğu insan GÖRH rahatsızlığını yaşam tarzı değişiklikleri ve reçetesiz satılan ilaçlarla azaltabilir. Ancak GÖRH’lü bazı kişilerin semptomlarını hafifletmek için daha güçlü ilaçlara veya ameliyata ihtiyacı olabilir.

Reflü Hastalığı Belirtileri

Gastroözofageal reflü hastalığı yaşayan kişilerin ortak belirtileri genel olarak aşağıdaki gibidir.

  • Genellikle yemek yedikten sonra midenizde yanma hissi ve mide ekşimesi
  • Göğüs ağrısı
  • Yutma güçlüğü
  • Yiyeceklerin geri kusulması
  • Boğazınızda bir yumru hissi
  • Kronik öksürük
  • Larenjit
  • Yeni veya kötüleşen astım
  • Bozulmuş uyku

Zaman zaman birçok insan mide ekşimesi yaşar. Bu belirtilerin genellikle bariz bir nedeni yoktur. Ancak çoğu zaman aşağıdaki durumların neden olduğu bilinir.

  • Belirli yiyecek ve içecekler
  • Kahve, domates, alkol, çikolata, yağlı veya baharatlı yiyecekler
  • Aşırı kilolu olmak
  • Sigara içmek
  • Hamilelik
  • Stres ve kaygı
  • iltihap önleyici ağrı kesiciler gibi bazı ilaçlar
  • Hiatus fıtığı
reflü hastalığının oluşumu

Gastroözofageal Reflü Hastalığı Nedenleri

Gastroözofageal Reflü Hastalığı, sık sık yaşanan asit reflüsünden kaynaklanır.

Yutulduğu zaman yemek borunuzun (alt özofagus sfinkteri) altındaki dairesel bir kas bandı gevşeyerek yiyecek ve sıvının midenize akmasına izin verir. Sonra sfinkter tekrar kapanır.

Sfinkter anormal bir şekilde gevşerse veya zayıflarsa, mide asidi yemek borunuza geri akabilir. Sürekli hareket halinde olan bu asit, yemek borunuzun iç yüzeyini tahriş eder ve iltihaplanmasına neden olur.

Gastroözofageal Reflü Hastalığı Risk Faktörleri

Gastroözofageal Reflü Hastalığı riskinizi artırabilecek koşullar genellikle aşağıdaki gibidir.

  • Obezite
  • Midenin üst kısmının diyaframa doğru şişmesi (hiatal herni)
  • Gebelik
  • Skleroderma gibi bağ dokusu bozuklukları

Asit reflüsünü şiddetlendirebilecek faktörler aşağıdaki gibidir.

  • Sigara içmek
  • Fazla yemek yemek veya gece geç saatlerde düzensiz yemek yemek
  • Yağlı veya kızarmış yiyecekler gibi belirli yiyecekleri (tetikleyicileri) yemek
  • Alkol veya kahve gibi belirli içecekleri içmek
  • Aspirin gibi belirli ilaçları almak

Reflünün Komplikasyonları

Yemek borunuzdaki kronik iltihaplanma zamanla aşağıdaki durumlara neden olacaktır.

  • Yemek borusunun daralması: Mide asidinden yemek borusunun alt kısmına verilen hasar, yara dokusunun oluşmasına neden olur. Yara dokusu, yiyecek yolunu daraltır ve yutma ile ilgili sorunlara yol açar.
  • Yemek borusunda yaralar: Mide asidi yemek borusundaki dokuyu yıpratarak açık bir yara oluşmasına neden olabilir. Özofagus ülseri kanayabilir, ağrıya neden olabilir ve yutmayı zorlaştırabilir.
  • Yemek borusunda değişiklikler: Asitten kaynaklanan hasar, yemek borusunun alt kısmını kaplayan dokuda değişikliklere neden olabilir. Bu değişiklikler, yemek borusu kanseri riskinin artmasıyla ilişkilidir.

Reflü Nasıl Teşhis Edilir?

Gastroözofageal reflü oluşumu örneği

Doktorunuz, fizik muayeneye ve belirtilerinizin geçmişine dayanarak reflünüzü teşhis edebilir.

Gastroözofageal Reflü Hastalığı teşhisini doğrulamak veya komplikasyonları kontrol etmek için doktorunuz aşağıdaki adımları uygulayacaktır.

  • Üst endoskopi: Doktorunuz, yemek borunuzun ve midenizin içini incelemek için boğazınıza ışık ve kamera (endoskop) ile donatılmış ince, esnek bir tüp yerleştirir. Reflü olduğunda test sonuçları genellikle normal olabilir, ancak bir endoskopi yemek borusu iltihabını (özofajit) veya diğer komplikasyonları tespit edebilir. Barrett’s özofagusu gibi komplikasyonlar için test edilecek bir doku örneği (biyopsi) toplamak için bir endoskopi de kullanılabilir.
  • Asit (pH) prob testi: Yemek borunuza, mide asidinin ne zaman ve ne kadar süreyle tekrar çıktığını belirlemek için monitör yerleştirilir. Monitör, belinizin etrafına taktığınız küçük bir bilgisayara veya omzunuzun üzerinden bir kayışla bağlanır. Monitör, burnunuzdan yemek borunuza geçirilen ince, esnek bir tüp (kateter) veya endoskopi sırasında yemek borunuza yerleştirilen ve yaklaşık iki gün sonra dışkınızla atabileceğiniz bir klips olabilir.
  • Yemek borusu manometrisi: Bu test, yutkunurken yemek borunuzdaki ritmik kas kasılmalarını ölçer. Özofagus manometrisi, yemek borunuzun kaslarının uyguladığı koordinasyonu ve gücü de ölçer.
  • Üst sindirim sisteminizin röntgeni: Sindirim sisteminizin iç yüzeyini kaplayan ve dolduran sıvı içildikten sonra röntgen çekilir. İçilen bu sıvı, doktorunuzun yemek borusu, mide ve üst bağırsağınızın bir siluetini görmesini sağlar. Ayrıca, yutmayı engelleyebilecek yemek borusu daralmasını teşhis etmeye yardımcı olabilecek baryum hapı yutmanız da istenebilir.

Reflü Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Göğüs ağrınız, nefes darlığınız, çene veya kol ağrınız varsa derhal tıbbi yardım alın. Bunlar kalp krizinin belirti ve semptomları olabilir.

Yatmadan önce süt içmek reflüyü tetikler mi?

Eğer yağlı ürünler reflüye neden oluyorsa yarım yağlı yada yağsız süt tüketebilirsiniz. Ancak süt ürünleri de bazı kişiler de reflüyü tetikleyebilir.

Gastroözofageal reflü hastalığı ciddi bir durum mu?

Evet önlem alınmazsa günlük yaşamınızı direkt etkileyecek bir sağlık sorunudur.

Reflü hastalığı ne kadar sürer?

Eğer yaşamınızda değişiklikler yapmazsanız / önlemler almazsanız, ömür boyunca sürer yada tekrarlar. Bu makalemiz size başa çıkmanızda ve önlemler almanızda yardımcı olacaktır.

Gastroözofageal Reflü Hastalığı Tedavisi

Doktorunuz muhtemelen ilk önce yaşam tarzı değişiklikleri ve reçetesiz satılan ilaçları denemenizi tavsiye edecektir. Birkaç hafta içinde rahatlama yaşamazsanız, doktorunuz reçeteli ilaç veya durumunuza göre ameliyat önerebilir.

Yaşam Tarzında Değişiklikler

Yaşam tarzı değişiklikleri asit reflü sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir.

  • Sağlıklı kilonuzu koruyun: Fazla kilo karnınıza baskı uygulayarak midenizi yukarı iter ve asidin yemek borunuza geri akmasına neden olur.
  • Sigara içmeyi bırak: Sigara içmek, alt yemek borusu sfinkterinin düzgün çalışma yeteneğini azaltır.
  • Yatağınızı yükseltin: Uyumaya çalışırken düzenli olarak mide ekşimesi yaşıyorsanız, yatağınızın ayaklarının altına tahta veya çimento blokları yerleştirin. Böylece baş ucu 6 ila 9 santim yükseltilir. Başınızı ek yastıklarla kaldırmak etkili değildir.
  • Yemekten sonra uzanmayın: Yemek yedikten sonra uyumadan veya uzanmadan önce en az 3 saat bekleyin. Yatarak yemek yemeyin.
  • Yiyecekleri yavaş yiyin ve iyice çiğneyin: Her ısırıktan sonra çatalınızı yere koyun ve o ısırığı çiğnedikten ve yuttuktan sonra tekrar alın.
  • Reflüyü tetikleyen yiyecek ve içeceklerden kaçının: Yaygın tetikleyiciler arasında yağlı veya kızarmış yiyecekler, domates sosu, alkol, çikolata, nane, sarımsak, soğan ve kafein bulunur.
  • Dar giysilerden kaçının: Belinize sıkıca oturan giysiler, karnınıza ve alt yemek borusu sfinkterine baskı uygular.

Alternatif Yöntemler

Gastroözofageal Reflü Hastalığı durumunu tedavi etmek veya yemek borusundaki hasarı engellemek için alternatif tıp tedavileri uygulanabilir. Bazı tamamlayıcı ve alternatif tedaviler, doktorunuzun bakımı ile birleştirildiğinde biraz rahatlama sağlayabilir.

Dr. Feridun Kunak tarafından hazırlanmış reflü için doğal kür tarifi.
  • Bitkisel ilaçlar: Meyan kökü ve papatya bazen Gastroözofageal Reflü Hastalığını hafifletmek için kullanılır. Bitkisel ilaçların ciddi yan etkileri olabilir ve kullanacağınız ilaçların etkisini arttırabilir yada azaltabilir. Herhangi bir bitkisel ilaca başlamadan önce doktorunuza kesinlikle danışın.
  • Gevşeme terapileri: Stresi ve kaygıyı yatıştırmaya yönelik teknikler Gastroözofageal Reflü Hastalığı belirtilerini azaltabilir.

Sizlerde reflü hakkında aklınıza takılan soruları bize yorumlar bölümünden iletebilirsiniz. Hepinize sağlıklı günler.

Benzer İçerikler

Kullanıcı Yorumları: Gastroözofageal Reflü Hastalığı Nedir?
    Bu yazımıza henüz kimse yorum yapmamış 😞
Sizde Yorumunuzu Paylaşın