Boğaz Ağrısı Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Boğaz Ağrısı Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Boğaz ağrısı, yutkunmada zorluk yaşatan kaşıntılı veya ağrılı boğaz tahrişidir. Boğaz ağrısının (farenjit) en yaygın nedeni, soğuk algınlığı veya grip gibi viral enfeksiyonlardır. Bu tip virüslerin neden olduğu boğaz ağrısı kendiliğinden geçer.

Boğaz ağrıları, etkiledikleri boğaz kısmına göre türlere ayrılır:

  • Farenjit, ağzın hemen arkasındaki bölgeyi etkiler.
  • Tonsilit, bademciklerin ve ağzın arka yumuşak dokusunun tahriş olmasıdır.
  • Larenjit, gırtlakta şişme ve kızarıklıktır.

Bakterilerin neden olduğu tahrişi engellemek için nadir görülen boğaz ağrısı türü olan strep boğaz enfeksiyonu (streptokok enfeksiyonu), oluşan tahrişi önlemek için antibiyotiklerle tedavi edilir.

Boğaz Ağrısı Belirtileri

Boğaz ağrısının belirtileri, nedenine bağlı olarak değişebilir. Farenjit oluşması durumunda genel olarak aşağıdaki belirtiler görülür.

  • Boğazda ağrı veya kaşıntı hissi
  • Yutkunmada yada konuşmada zorluk
  • Boynunuzda veya çenenizde ağrı
  • Bademcik şişmesi
  • Bademciklerinizdeki beyaz lekeler
  • Ses değişmesi

Boğaz ağrısına neden olan enfeksiyonlar genel olarak aşağıdaki durumlarla gelir.

  • Ateş
  • Öksürük
  • Burun akması
  • Hapşırma
  • Vücut ağrıları
  • Baş ağrısı
  • Mide bulantısı ya da kusma
boğaz ağrısına neden olan sebepler

Boğaz Ağrısı Neden Olur?

Soğuk algınlığına ve gribe neden olan virüsler de çoğu zaman boğaz ağrısına neden olur. Boğaz ağrısına nadiren bakteriyel enfeksiyonlarda neden olabilir. Çoğu boğaz ağrısı enfeksiyonlardan yada kuru hava gibi çevresel faktörlerden kaynaklanır. Bu durum rahatsız edici olsa da, genellikle kendiliğinden geçer.

Viral Enfeksiyonlar

Boğaz ağrısına neden olan viral hastalıklar aşağıdaki gibidir.

  • Nezle, soğuk algınlığı
  • Grip (grip)
  • Mono (mononükleoz)
  • Kızamık
  • Suçiçeği
  • Koronavirüs hastalığı (COVID-19)

Bakteriyel Enfeksiyonlar

Bazı bakteriyel enfeksiyonlar boğaz ağrısına neden olabilir. En yaygın olanı streptokok durumuna neden olan Streptococcus Pyogenes’dir.

Diğer Nedenler

  • Alerjiler: Evcil hayvan tüylerine, küflere, toza ve polene karşı alerjiler boğaz ağrısına neden olabilir. Boğazın tahriş olmasına ve iltihaplanmasına neden olan geniz akıntısı yaşanabilmektedir.
  • Kuruluk: Kuru hava, boğazınızın sertleşmesine ve kaşınmasına neden olabilir. Ağzınızdan nefes almak genellikle kronik burun tıkanıklığı nedeniyle boğaz ağrısına da neden olur.
  • Tahriş: Dışarıdaki hava kirliliği, sigara dumanı veya kimyasallar gibi iç mekan kirliliği kronik boğaz ağrısına neden olabilir. Tütün çiğnemek, alkol almak ve baharatlı yiyecekler yemek de boğazınızı tahriş edebilir.
  • Kas gerginliği: Bağırarak, yüksek sesle konuşarak veya dinlenmeden uzun süre konuşmak boğazınızdaki kasları gerer. Buda boğazın tahriş olmasına neden olur.
  • Gastroözofageal reflü hastalığıGÖRH, mide asitlerinin yemek borusunda geçtiği bir tür sindirim sistemi bozukluğudur. Diğer belirti veya semptomlar arasında mide ekşimesi, ses kısıklığı ve boğazınızda bir yumru hissi olabilir.
  • HIV enfeksiyonuBoğaz ağrısı ve diğer grip benzeri belirtiler bazen bir kişiye HIV bulaştıktan sonra erken ortaya çıkar. HIV pozitif olan bir kişi, oral pamukçuk adı verilen mantar enfeksiyonu veya bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde ciddi olabilen sitomegalovirüs (CMV) adı verilen bir viral enfeksiyon nedeniyle kronik veya tekrarlayan boğaz ağrısı yaşaması normaldir.
  • Tümörler: Boğaz, dil veya gırtlaktaki kanserli tümörler boğaz ağrısına neden olabilir. Diğer belirti veya semptomlar arasında ses kısıklığı, yutkunma güçlüğü, gürültülü nefes alma, boyunda bir yumru, tükürük veya balgamda kan görülebilir.

Nadiren, boğazda enfekte olan doku alanı (apse) veya soluk boruyu kaplayan küçük kıkırdak kapağının şişmesi (epiglotit) boğaz ağrısına neden olabilir. Her ikisi de hava yolunu tıkayarak acil durum yaratabilir.

boğaz ağrısının risk faktörleri

Boğaz Ağrısının Riskleri

Boğaz ağrısı herkeste görülebilen bir durum olsa da aşağıdaki durumlar semptomun şiddetini belirleyen temel etkenlerdir.

  • Yaş: Çocuklarda ve gençlerde boğaz ağrısı sık sık görülebilir. 3 ila 15 yaş arasındaki çocukların boğaz ağrısıyla ilişkili en yaygın bakteriyel enfeksiyon olan streptokok enfeksiyonu geçirme olasılığı daha yüksektir.
  • Sigara dumanı: Sigara içmek veya pasif içicilik boğazınızı tahriş edebilir. Tütün ürünlerinin kullanımı ayrıca ağız, diş, boğaz ve gırtlak kanseri riskini artırır.
  • Alerjiler: Mevsimsel alerjilere, toza, küflere veya evcil hayvan tüylerine karşı devam eden alerjik reaksiyonlar boğaz ağrısı durumuna neden olabilir.
  • Kimyasal etkenler: Özellikle ev temizliği için kullanılan kimyasallardan kaynaklanan nedenler boğaz ağrısı şiddetini arttırabilir.
  • Kronik veya sinüs enfeksiyonları: Burnunuzdan geriye akan akıntı boğazınızı tahriş eder ve enfeksiyonu arttırır.
  • Güçsüz bağışıklık sistemi: Direnciniz düşükse, enfeksiyonlara yakalanma riskini yüksektir. Bağışıklığın azalmasına HIV, diyabet, steroid veya kemoterapi ilaçlarıyla tedavi, stres, yorgunluk ve kötü beslenme düzeni sebep olur. İnceleyin: Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirmenin 7 Doğal Yolu

Boğaz Ağrısı Nasıl Önlenir?

Boğaz ağrısını önlemenin en iyi yolu, onlara neden olan mikroplardan kaçınmaktır. Ayrıca hijyene dikkat etmenizde önemli bir etkendir. Sizler için aşağıda hazırladığımız maddelere dikkat etmeniz bu durumu engellemeniz de size yardımcı olur.

  • Tuvaleti kullandıktan sonra, yemek yemeden önce ve hapşırdıktan veya öksürdükten sonra ellerinizi iyice ve sık sık yıkayın.
  • Yiyecek, bardak veya mutfak eşyalarını paylaşmaktan kaçının.
  • Kağıt mendile öksürün veya hapşırın. Yanınızda medil yoksa dirseğinize hapşırın.
  • Sabun ve su bulunmadığında elleri yıkamaya alternatif olarak alkol bazlı el dezenfektanları yada kolonya kullanın.
  • Halka açık cisimlere dokunmaktan kaçının. Kullanmak zorundaysanız ıslak mendille temizleyin.
  • Hasta olan insanlarla yakın temastan kaçının eğer hasta sizseniz aynı özeni gösterin.

Boğaz Ağrısı Nasıl Teşhis Edilir?

Sizin veya çocuğunuzun doktoru aşağıdakileri içerecek bir fiziksel muayene ile başlayacaktır:

  • Boğaza ve muhtemelen kulaklara ve burun yollarına bakmak için ışıklı bir alet kullanmak
  • Şişmiş bezleri (lenf düğümleri) kontrol etmek için boynu nazikçe hissetmek (palpe etmek)
  • Steteskopla kendinizin veya çocuğunuzun nefesini dinlemek

Boğaz Ağrısı Durumunda Sıkça Sorulan Sorular

BOĞAZ AĞRISINA NE İYİ GELİR?Doğal bal, tuzlu su gargarası, papatya çayı, adaçayı, sarımsak, elma sirkesi ve acı biber boğazda oluşan enfeksiyonlarla savaşan ve rahatlatıcı özelliği olan önemli gıda takviyelerindendir.

BOĞAZ AĞRISI KORONAVİRÜS HABERCİSİ Mİ?Koronavirüs (COVID-19) teşhisleri arasında boğaz ağrısı yer alır. Ancak mevsim şartlarına ve alerjik durumunuza bağlı olarak panik olmamanız da fayda var. Koronavirüs şakaya alınacak bir hastalık olmadığından en kısa sürede doktorunuza başvurun.

BOĞAZ AĞRISINA DONDURMA İYİ GELİR Mİ?Evet, bazı kişilerde dondurma yada buz gibi soğuk uygulamalar boğaz sancısını hafifletebilir. Ancak soğuktan kaynaklı daha fazla enfeksiyona yol açmamak için abartmamak gerekir.

BOĞAZ AĞRISI KAÇ GÜNDE GEÇER?Bu boğazın tahriş ve iltihaplanma durumuna göre değişiklik gösterir. Enfeksiyon problemi olmayan boğazda ortalama 4-7 gün, enfeksiyon problemi olanlarda 5-10 gün sürebilmektedir. Eğer durum daha da uzun sürüyorsa en kısa zamanda doktora görünmelisiniz.

BOĞAZ AĞRISI NEDEN OLUR?Boğaz ağrısının bir çok sebebi vardır. Alerjik, mevsimsel, ortam kirliliği yada kuruluğu, enfeksiyonlar yada bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi bir çok nedenden kaynaklanabilir. Doğru teşhisin belirlenmesi için doktorunuzla görüşmeniz gerekmektedir.

BOĞAZ AĞRISINA HANGİ İLAÇ İYİ GELİR?FLUREND Plus Gargara ve MAXİMUS Plus Sprey boğaz ağrısı ve enfeksiyonlarında kullanılabilecek kaliteli ilaçlardır. Eğer boğazınızda enfeksiyon belirtileri varsa antibiyotik kullanımı gerekebilir. Bu tip ilaçları kesinlikle bilinçsiz kullanmamalı sadece doktorunuzun tavsiyelerine uyarak kullanmalısınız.

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir (Evde Çözüm)

Genel olarak boğaz ağrısını evde tedavi edebilirsiniz. Bağışıklık sisteminize enfeksiyonla savaşma şansı vermek için bol bol dinlenmeniz en önemli kuraldır.

Ayrıca boğaz ağrısının hafifletilmesi aşağıdaki evde tedavi yöntemlerini uygulayabilirsiniz.

  • Ilık su ve yarım çay kaşığı tuz karışımı ile gargara yapın.
  • Ballı sıcak çay, çorba veya limonlu ılık su gibi boğazı rahatlatan ılık sıvılar tüketebilirsiniz.
  • Bitkisel çaylar boğaz ağrısına yatıştırır. Özellikle adaçayı bu durum için etkilidir.
  • Eğer boğazınızda şiddetli ateşlenme varsa dondurma yiyerek serinletebilirsiniz.
  • Eğer bulunduğunuz ortam çok kuruysa nemlendirici aletler kullanabilirsiniz.
  • Boğazınız iyileşene kadar gerekmedikçe konuşmayın ve dinlenmeye çalışın.
  • Eğer boğaz ağrısının nedeni soğuk algınlığından dolayıysa pastil emebilirsiniz.
  • Asitli gıdalar tüketmeyin.

Boğaz Ağrısı İçin Kür Tarifi

Sizlerde bu durumdan şikayetçiyseniz uyguladığınız yöntemleri yada aklınıza takılan soruları yorumlarda bizimle paylaşabilirsiniz. Hepinize sağlıklı günler…

boğaz ağrısı nasıl geçer

Boğaz Ağrısı Doğal Yollarla Nasıl Geçer?

Boğaz ağrısı günlük yaşantımızı olumsuz etkileyebilir. Genellikle ciddi değildir ancak devam ettiği süre boyunca özellikle yemek yeme, içme ve konuşma söz konusu olduğunda hayatınızı aşırı derecede zorlaştırabilir.

Boğaz ağrısı genellikle iltihaplanmanın bir sonucudur. Boğazın iç kısmının hassas olmasına ve o bölgenin tahriş olmasıyla meydana gelir. Tükürüklerin yutulması bile bu süreçte rahatsız edici ve zorlayıcı duruma gelebilmektedir.

Neyse ki, iyileşmeyi hızlandırmak ve rahatsızlığı hafifletmek için uygulayabileceğiniz etkili doğal yöntemler olduğu için günlerce boğaz ağrısına katlanmak zorunda değilsiniz. Bazılarını muhtemelen aşina olduğunuz veya denemiş olduğunuz yöntemler. Şimdi gelen hep birlikte boğaz ağrısı doğal yöntemlerle nasıl geçer yakından inceleyelim.

Bal

Boğaz ağrısı için hazırlanan doğal tariflerin hemen hemen hepsinde bal bulunur. Antik çağlardan beri tıbbi olarak kullanılan bal boğazı yumuşatmaya ve enfeksiyondan kaynaklanan tahrişlerin onarılmasında etkili anti bakteriyel özellikleriyle yardımcı olur. Kullanılan balın organik / doğal olması önemlidir.

Balı sade tüketemiyorsanız çayınıza veya sıcak sütünüze 1 yemek kaşığı bal ekleyerek tüketebilirsiniz.

Tuzlu Su Gargarası

Birçok kişinin boğaz ağrıları için aklına gelen ilk yöntemlerden birisidir. Tuzlu su boğaz ağrısına neden olan bakterilerin çoğalmasını ve yayılmasını önler. Ayrıca tuzlu su gargaraları mukus salgılarını inceltmeye yardımcı olur. Böylece boğazınız temiz kalır ve nefes almanızı engelleyen sorunları ortadan kaldırır. Tuzlu su gargaraları ayrıca iltihap önleyici etki oluşturur. Boğaz ağrısıyla ilişkili ağrıları azaltabilir.

Tuzlu su gargarası hazırlamak için 1 bardak ılık suya 1 yemek kaşığı tuz ekleyin ve çözülene kadar karıştırın. Gargara yaparken tutmamaya dikkat edin. Aynı zamanda burun tıkanıklığı içinde kullanabilirsiniz.

Karbonatlı Gargara

Karbonat pH dengeleme etkisine sahiptir. Vücuttaki mantarlar asidik koşullar altında gelişir, bazik pH tarafından yok edilir. Tuzla birleştirildiğinde ve gargara olarak kullanıldığında boğaz çevresinde oluşan enfeksiyonu hızlı bir şekilde yok eder.

Karbonatlı gargara hazırlamak için 1 bardak ılık suya 1 paket karbonat (yada kabartma tozu), 1 çay kaşığı tuz ekleyin ve karıştırın. Yutmamaya özen gösterin.

Elma Sirkesi

Elma sirkesi, yüzyıllardır kullanılan ve modern tıbbın en önemli ismi Hipokrat’ın kullandığı kadar eskilere dayanan bir başka geleneksel ilaçtır. Elma sirkesi, teknik olarak bir asit olduğu için ilk başta çelişkili görünebilen ancak yutulduğunda alkali bileşik görevi gören benzersiz bir forma dönüşür.

Alkali bileşikler bakterileri öldürür ve büyümelerini önleyerek o sinir bozucu boğaz ağrısından daha hızlı kurtulmanıza yardımcı olur. Kendine özgü keskin bir tada sahip olduğundan ve fazlasıyla asetik asit barındırdığından fazla tüketmemeye dikkat edin. Bir bardak ılık suya 1 çay kaşığı elma sirkesi ekleyip içebilirsiniz tadını yumuşatmak için 1 yemek kaşığı bal da ekleyebilirsiniz.

Nane Yağı

Nane yağı, burun tıkanıklığı için kullanılan etkili uçucu yağlardandır. Ancak boğaz ağrılarının tedavisinde de çok faydalıdır. Nane yağı tahrişi hafifletir, öksürükleri azaltır, boğazın iltihaplı kısmını onarır ve ince mukus birikimini yok eder. 1 Yemek kaşığı bala 2 damla nane yağı dökün ve karıştırdıktan sonra tüketin.

Tavuk Suyu Çorbası

Tavuk suyu çorbasının boğaz ağrısı ve soğuk algınlığından kurtulmanıza yardımcı olmasının nedeni bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Tavuk suyu çorbası tahriş olmuş boğazınızda anti-enflamatuar etki oluşturur. Sadece sizin sodyumu düşük tuttuğunuzdan veya seçtiğinizden emin olmanız yeterlidir. Bu çorba ayrıca mukusu inceltir ve boğazda hissedebileceğiniz tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olur.

Soğuk Limonlu Su

Limon suyu bin bir derde şifalı içeceklerden biridir. Aynı zamanda boğaz ağrısı ve soğuk algınlığından kurtulmada da etkilidir. Limon suyu, bağışıklık fonksiyonunu artırabilen ve iyileşmeye yardımcı olan C vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir.

Boğazda oluşan enfeksiyonları yok eder ve boğazın kurumasını engeller. Dehidrasyon (susuzluk) yaşamak bu tip hastalıklarda yaygın görülür. Limonlu suyu soğuk içmeniz belki biraz tuhaf görünse de soğuk boğaz kaslarının gevşemesine yardımcı olacaktır.

Meyan Kökü

Meyan kökü, boğaz ağrısına bağlı ağrıları hafifletmek için kullanılan etkili bir bitkidir. Meyan kökü ayrıca iltihabı ve mukus tıkanıklığını gidererek boğaz ağrısı veya soğuk algınlığı ile ilgili rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olur. Her iki şekilde de etkili olduğu için çay veya gargara yapabilirsiniz.

Sarımsak

Sarımsak, tadı ve kokusu nedeniyle ilginizi çekmiyor olabilir ancak boğaz ağrısını gidermenin etkili bir yoludur. Sarımsak boğazdaki bakterileri öldüren, ağrıyı ve şişliği azaltan allisin adlı bileşik bakımından zengindir. Sarımsağı püre haline yetirin yada rendeleyin. Sade tüketemiyorsanız bir parça ekmekle yada balla yiyebilirsiniz.

Acı Biberler

Pul biber yada acı toz biber gibi baharatlar boğaz ağrısını hafifletmekte oldukça etkilidir. Ancak biberin bozunu iyi ayarlamak gerekir aksi taktirde tahrişi daha da arttırabilir. Sade yemektense balla karıştırabilir yada çorbanıza ekleyebilirsiniz.

Ekinezya

Ekinezya, bağışıklık sistemini güçlendiren bir tür bitkidir. Aynı zamanda boğaz ağrılarını hafifletmesiyle de bilinir. Balınıza ekleyeceğiniz 1 çay kaşığı ekinezya iyileşmeyi hızlandırmak ve tahrişi hafifletmek için yeterlidir. Ekinezyanın etkisini arttırmak için dileyenler adaçayı ile birlikte tüketebilirler. Ayrıca bu konuyu da inceleyin: Adaçayının Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Papatya Çayı

Papatya çayı genel olarak dinlendirici, rahatlatıcı ve uyku problemi sorunlarını gidermek için kullanılan popüler bitki çaylarından birisidir.

Hepimiz hastalık sırasında uykunun hızlı iyileşme süreci için gerekli olduğunu biliyoruz, ancak anksiyete nedeniyle birçok insan hala bunu yapamıyor.

Papatya çayı rahatlamanıza ve daha kolay uyumanıza yardımcı olur, böylece iyileşme süreci hızlanır. Papatya çayının da son zamanlarda anti-mikrobiyal etkilere ve boğaz sancılarını yatıştırmak için analjezik etkiye sahip olduğu keşfedildi. Ancak yoğun iş temposu veya benzeri durumlarda tüketmemeye dikkat edin.

Tarçın

Bir çok derde doğal şifa kaynağı olan bir baharatta tarçın. Çoğu kişi tarçını sade tüketmekte zorlanabilir bu nedenle karışım halinde kullanmak daha iyi olacaktır. Anti-bakteriyel etkilere ve antioksidanlara sahip bu baharatı çayınıza yada sütünüze ekleyerek kolaca tüketebilirsiniz. Boğaz ağrısını daha da hafifletmek için karışımınıza biraz da bal eklemeyi ihmal etmeyin.

Ziyaretçi Yorumları
5N1B Network © 2021. Tüm Hakları Saklıdır.